Dziś Blue Monday,
najsmutniejszy podobno dzień w roku, kiedy zdajemy sobie sprawę, że „Nowy Rok,
nowa ja”, znów nie wypaliło :D
Jednym z najczęstszych
niezrealizowanych noworocznych postanowień jest nauka języka obcego. Na blogu
przepis na roll-on, który może pomóc w nauce języków, czy w ogóle każdą pracę
wymagającą koncentracji, skupienia, logicznego myślenia i dobrej pamięci.
Ziołem kojarzonym z
pamięcią w wielu kulturach jest rozmaryn (który jest jednym z lepszych olejków
na wszelkie problemy z wątrobą, więcej tu https://homemadeadweny.blogspot.com/2019/01/kapsuki-odchudzajace.html
)
W starożytnym Egipcie, gałązki
palono jak kadzidło i umieszczano w grobach faraonów aby pomóc im przywołać
dawne życie. Dla Greków i Rzymian był symbolem lojalności, śmierci, pamięci
właśnie i nauczania szkolnego. Przy różnych uroczystościach, składaniu przysiąg
(np. śluby), noszono girlandy i opaski z rozmarynu, jako znak zaufania i
trwałości. Ta tradycja przetrwała przez
wieki w Europie, gdzie gałązki rozmarynu ofiarowywano gościom jako znak miłości
i przyjaźni. Na pogrzebach palono rozmaryn, aby pomóc zmarłym i zachować o nich
pamięć wśród żywych. Powszechnie ceniono jego właściwości zwiększające
koncentrację i pamięć (Ofelia w Hamlecie :oto rozmaryn, ku pamięci”)
Uważano też, że przynosi
powodzenie i wzmacnia ochronę przed czarami.
Medycyna chińska przyczynę
problemów z zapamiętywaniem widzi w kłopotach z wątrobą. W ajurwedzie zaniki
pamięci związane są z szóstą czakrą. W Hunie (hawajskim systemie religijnym) za
pamięć odpowiada tzw. niższe ja, które w zależności od zgodnego współdziałania
ze sobą niższego i świadomego ja dostarcza racjonalnemu umysłowi zgromadzonego
w pamięci materiału.
Funkcjonowanie pamięci,
jej działanie i figle jakie nam płata, fascynowały ludzi od dawna. Platon
uważał, że wynalazek pisma jest szkodliwy dla pamięci, bo daje nam podporę i
rozleniwia umysł. Mnemonika, czyli sztuka pamięci, jest fascynująco opisana w
książce Frances Yates pod takim właśnie tytułem. Autorka przedstawia niezwykłe
budowle jakie wznosili w myślach ludzie od starożytności do renesansu, jak
zmieniało się pojmowanie pamięci i jej wpływ na sztukę, naukę i architekturę.
Przepis roll-on
wzmacniający pamięć i koncentrację
Do butelki roll-on 10 ml
dodajemy:
6 kropli
olejku eterycznego bazylii
tropikalnej (basilicum ocimum)
6 kropli olejku eterycznego mięty pieprzowej
(mentha piperita),
6 kropli olejku eterycznego
kolendry (coriandrum sativum),
6 kropli olejku etereycznego cytronelli (cimbopogon
nardus),
6 kropli olejku eterycznego rozmarynu (rosmarinus officinalis)
Dolewamy do pełna olejem roślinnym, np. ryżowym, winogronowym,
jojoba.
Sposób użycia: odrobinę mieszanki nałożyć na
nadgarstki, zgięcie w łokciach, można też odrobinę na czoło między oczami, pod
nos lub na okolice wątroby.
Niewskazane
dla kobiet w ciąży i dzieci do lat 8.
Co do nauki języków
obcych, na początek warto się zastanowić, dlaczego chcemy się nauczyć danego
języka. Ogólniki typu „może przyda mi się kiedyś w pracy” nie pomagają w
motywacji ani wybraniu sposobów nauki, które powinniśmy dostosować do naszego
celu. Jeśli chcecie po prostu dogadać się w restauracji na wakacjach, nie
musicie godzinami wkuwać gramatyki, która jest Wam niezbędna, jeśli czeka Was
matura lub inny egzamin. Jeśli chcecie np. czytać książki, bez bogatego zasobu
słownictwa i znajomości deklinacji i koniugacji (jeśli występują w danym
języku) będzie Wam ciężko. Jeśli w pracy musicie pisać służbowe maile, warto zwrócić
uwagę na ortografię i czytać branżowe czasopisma w tym języku, aby być na
bieżąco ze zwrotami i słowami, których na zwykłych kursach ogólnych się nie
nauczycie.
Warto też rozpoznać, co
jest naszą słabą stroną i jak można temu zaradzić. Jeśli brakuje Wam silnej
woli, aby samemu sięgać po podręcznik, warto zapisać się na kurs, wtedy
będziecie zmuszeni na niego iść. Jeśli macie problem z nauczeniem się wymowy,
pomocne jest uczenie się piosenek – wtedy za jednym zamachem uczycie się słów,
wymowy, płynności języka. Gdy Waszym problemem jest stres przy mówieniu – w domu
wszystko wiecie, a kiedy macie zapytać o drogę, zapominacie jak jest dzień dobry?
Wtedy warto trenować sobie w myślach takie podstawowe rozmowy, nawiązać
znajomości internetowe, aby ćwiczyć myślenie i reagowanie na bieżąco w danym języku
(tylko nie podawajcie swoich danych nieznajomym :D) Dla mnie zawsze największym problemem było
uczenie się słówek, bo nie cierpię siedzieć i wkuwać na pamięć, nudzi mnie
to. Wszystkim którzy mają podobnie,
polecam płyty Słownictwo Profesor Henry,
Pedro itd. firmy Edgard. Jak dla mnie są genialne, mają autorski system powtórek,
a ćwiczenia pomagają za jednym zamachem nauczyć się wymowy, pisowni i
zastosowaniu w zdaniach.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Publikowane informacje mają jedynie
charakter informacyjny i nie mogą zastępować konsultacji z lekarzem lub z
farmaceutą. W żadnym razie nie wolno wykorzystywać ich do stawiania diagnozy
lekarskiej w przypadku jakiejś choroby czy problemu zdrowotnego. W każdym
przypadku należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Przedstawione
przepisy nie mogą być wykorzystywane w celach komercyjnych
#naukajęzyków #pamięć
#memory #rozmaryn #aromaterapia #aromazone #mazidła #nauka
#postanowienianoworoczne #aromatherapy #romarin #rosemary #cytronella
#bazyliatropikalna #basiltropical #kolendra #coriander #miętapieprzowa #mint
#essentialoil #problemyzpamięcią
