Kobieta. Ochrona immunologiczna i olejki eteryczne

poniżej moje tłumaczenie artykułu Aude Maillard, aromaterapeutki którą bardzo cenię za jej wnikliwe, analityczne, intuicyjne i innowacyjne podejście

https://www.aude-maillard.fr/immunite-au-feminin/

Aude Maillard

Kobieta. Ochrona immunologiczna ginekologiczna i olejki eteryczne

Ochrona immunologiczna waginy ma pierwszorzędne znaczenie dla równowagi i komfortu kobiecego życia. Od jej dobrego działania zależy ochrona przed wszystkimi drobnoustrojami jak grzybice wywołane candida albicans, wirus brodawczaka ludzkiego (HPV), chlamydia, rzęsistek pochwowy, mycoplasma genitalium.. Flora bakteryjna pochwy jest bardzo aktywna i ma pierwszorzędne znaczenie w zapobieganiu chorób. Używanie olejków eterycznych w właściwy sposób może przynieść dużą pomoc w utrzymaniu, a nawet odnowieniu jej odporności immunologicznej.

Olejki eteryczne i błona śluzowa pochwy

Olejki eteryczne są systemem immunologicznym zeksternalizowanym rośliny. W tym sensie, jeśli można wskazać  ich główny teren działania, to odporność i zapobieganie infekcjom wirusowym, bakteryjnym, a nawet grzybiczym i pasożytniczym. Używając olejków eterycznych w miejscach intymnych, trzeba pamiętać o ich wrażliwości. Zawsze należy rozcieńczyć olejki eteryczne przed nałożeniem na tę śluzówkę bardzo wrażliwą.  Przyjmuje się, że 10% jest zwyczajową ilością rozcieńczenia.

Mikrobem często spotykanym jest candida albicans, który powoduje czasem nawracające grzybice pochwy. Tego „gościa” flory jelitowej i ginekologicznej należy opanować od pierwszych oznak jego nadmiernej obecności.  Grzybice pojawiające się po raz pierwszy można wyleczyć szybko mieszanką proponowaną poniżej. Jeśli grzybice nawracające nie poddają się tej kuracji, może być zasadne rozprawić się z candidą w jej głównym miejscu zamieszkania, w jelitach, i przeprowadzić kurację regeneracji jelit przez olejki eteryczne, np. proponowaną w tym artykule https://www.aude-maillard.fr/mycoses-huiles-essentielles-traitement-champignon/>

 

Olejki eteryczne lawendy, drzewa herbacianego i trawy cytrynowej działają grzybobójczo i nawet antalgicznie na swędzenie, które ta infekcja może wywołać.

Olejek eteryczny eukaliptusa o chemotypie krypton ma za zadanie oczyścić teren z wirusów, odpowiedzialnych za kłykciny kończyste, jak np. brodawczak ludzki. HPV jest wirusem rakotwórczym, odpowiedzialnym za nowotwór szyjki macicy. Badania kliniczne pokazują, że olejki eteryczne są bardzo skuteczne w leczeniu tej infekcji, która może być opanowana w trzy miesiące przy odpowiednim leczeniu. Olejek eteryczny eukaliptusa o chemotypie krypton ma swojego sojusznika w innej molekule szczególnie antywirusowej, to jest 1,8 cyneol. Olejek eteryczny niauli, który ją zawiera, jest tradycyjnie używany do leczenia HPV. Olejek eteryczny tymianek o chemotypie thujanol został wybrany ze względu na swoją skuteczność na niepożądane bakterie spotykane sporadycznie w florze pochwy, to jest chlamydii. Aby  dopełnić synergii, obecność olejku eterycznego goździka jest katalizatorem skuteczności. To olejek eteryczny o jednym z największych spektrów działania.  A jego łacińska nazwa, Eugenia, potwierdza jego miejsce w świecie kobiecym. Eugenia jest patronką położnych, co czyni z tego goździka (clou), clou [gra słów – przyp.tłum.]  macierzyństwa i kobiecości.

Komfort kobiecy, libido i olejki eteryczne

Flory ochronne, nazywane mikrobiomem, mikroflorą lub mikrobiotą są przedmiotem szczególnej uwagi w ostatnich latach. Wydaje się, że duża ilość rosnących lawinowo chorób jak otyłość, cukrzyca, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, zaczyna się od dysbiozy, czyli nierównowagi flory jelitowej. Te bakterie miałyby regulować stan zdrowia poza systemem immunologicznym. Odporność kobiecej strefy pochodzi po części z równowagi  tego mikrobiomu pochwy. Przyczynia się do odporności, ale też do subtelnej wolności dla kobiety, która ma pierwszorzędne znaczenie dla pewności siebie i spełnienia seksualnego.  Dbać o swój mikrobiom olejkami eterycznymi jest zabiegiem pachnącym bardzo zmysłowym. Przyczynia się, na subtelnej płaszczyźnie,  do „oswojenia” tego obszaru który może być postrzegany jako „brudny”. Aby dopełnić działanie uczynienia swoim, poczucia w pełni tego obszaru ciała, olejek eteryczny fragonii (agonis fragrans) może być użyty, jeśli zachodzi taka potrzeba.

WSKAZANIA: 1 kroplę olejku eterycznego fragonii umieścić za uszami, na dole brzucha i jedną na nadgarstki, wąchając wizualizować obraz kobiecości szczególnie pożądany w obecnym momencie (mama, żona, kochanka…) fragonia doda nam skrzydeł.

MÓJ PRZEPIS

Wzmocnić odporność ginekologiczną kobiety

Właściwości:  wzmocnienie miejscowego systemu immunologicznego, z działaniem przeciwzakaźnym  o szerokim spektrum, nakierowanym na grzybice (candida, mycoplasma genitalium), bakterie i wirusy (HPV). Działanie łagodzące i uspokajające podrażnienia. Wzmocnienie flory ochronnej i komfortu ginekologicznego.

Wskazania: upławy, podrażnienia, infekcje grzybicze lub bakteryjne łagodne lub nawracające, zapobieganie infekcjom i/lub podrażnieniom po stosunku seksualnym,  w końcu cyklu menstruacyjnego.

 

Olejek eteryczny eukaliptus krypton     10 kropli

(eucalyptus polybractea cryptonifera)

Olejek eteryczny lawendy                          20 kropli

(lavendula vera)

Olejek eteryczny drzewa herbacianego 20 kropli

(melaleuca alternifolia)

Olejek eteryczny tymianek o chemotypie thujanol 20 kropli

(chymus vulgaris CT thujanol)

Olejek eteryczny trawy cytrynowej                       10 kropli

(cymbopogon flexuosus)

Olejek eteryczny goździkowy                                   10 kropli

(Eugenia caryophyllata)

Olejek eteryczny niauli                                                10 kropli

(melaleuca quinuinervia)

macerat z nagietka                                        dopełnić do 30 ml

 

do butelki 30 ml z ciemnego szkła z kroplomierzem wlać podane ilości olejków eterycznych, dopełnić maceratem nagietka, zakręcić butelkę i wstrząsnąć.

Sposób użycia:

Zapobiegawczo: w czasie przed menstruacją lub przed stosunkiem seksualnym, aby zapobiec odnowie infekcji, 10 kropli wmasować w srom, powtarzać 2 do 3 razy dziennie.

Leczniczo: w przypadku zapalenia pochwy, nasączyć 2/3 tamponu tą mieszanką i zaaplikować na noc. Powtarzać przez 10 dni.

Przeciwwskazania:

Kobieta w ciąży i karmiąca piersią.

Wszystkie upławy odbiegające od normy i trwające długo powinny być skonsultowane z lekarzem ginekologiem. Ta mieszanka nie zastępuje diagnozy medycznej

pieprz i wanilia - olejek rozgrzewający i poprawiający humor na jesień

Macie ciągle lodowate dłonie i stopy?

Zakładacie grube swetry kiedy inni biegają jeszcze w cienkich bluzeczkach?

Jesienią macie ochotę na słodycze i tłuste niezdrowe jedzenie?

Dopada Was jesienna chandra, sezonowa depresja?

Łapiecie od razu przeziębienia, grypę, ból gardła?

Powinniście zaprzyjaźnić się z olejkiem eterycznym pieprzu czarnego (piper  nigrum) i z moim dzisiejszym przepisem, który zrobicie w 5 minut i który jest o wiele więcej niż kosmetykiem.

Rozgrzewa, ujędrnia skórę, uszczelnia naczynia krwionośne dzięki olejowi tamanu, poprawia humor dzięki grejpfrutowi, dzięki wanilii pomaga walczyć z napadami głodu (i pięknie, otulająco pachnie), dzięki olejkowi jodły syberyjskiej wzmacnia odporność na infekcje płuc, a to wszystko na bazie mocno nawilżających, pozwalających zapomnieć o przesuszonej skórze olejów roślinnych, nie jakichś arganów czy moring, tylko lokalnych – orzecha laskowego, orzecha włoskiego i nasion aronii. Imponująco jak na jeden produkt, który w dodatku robi się w 5 minut bez używania wagi i większość składników znajdziecie w sklepie zielarskim czy aptece, prawda?

 

Poczciwy pieprz obecny dzisiaj nawet w najbardziej skromnej kuchni, był kiedyś jedną z bardziej drogocennych przypraw. Według Ajurwedy pomaga usunąć toksyny z organizmu. Pomaga odzyskać energię witalną i chęć do działania. W Grecji był synonimem odwagi i spontaniczności.

Pieprz jest naprawdę wszechstronną rośliną:

- pobudza krążenie krwi, rozgrzewa (dzięki temu jest też afrodyzjakiem)

- jest pomocny

- w przypadku lęków, obaw, złości, frustracji, w syndromie wypalenia zawodowego

- w problemach trawiennych, zwłaszcza w nietolerancjach pokarmowych

- pomaga też w anoreksji i bulimii, zwłaszcza w połączeniu z wanilią

- jest dużą pomocą w bólach mięśniowych, reumatycznych, bólu zęba

- sprawdza się też  w stanach grypowych, przeziębieniu, nieżytach nosa, infekcjach układu moczowego, astenii seksualnej

Na poziomie energetycznym pieprz harmonizuje pierwszą czakrę. Pomaga też uporać się z silnymi emocjami, takimi jak złość, wściekłość, frustracja. Pomaga zrozumieć informacje, jakie niosą ze sobą te stany i wykorzystać je do pracy nad sobą.

Ok, przepis na 100 ml Pieprz&wanilia

Do butelki 100 ml wlewamy

-1,5 g (około pół łyżeczki) oleju tamanu

- 20 kropli olejku eterycznego pieprzu czarnego (piper nigrum)

- 20 kropli olejku eterycznego grejpfrutowego (citrus paradisi)

- 5 kropli olejku olejku jodły syberyjskiej, nazywanego też pichtowym (abies sibirica)

- 20 kropli oleożywicy wanilii

- 9 g (butelka 10 ml) oleju z nasion aronii

- 30 g (około 3 duże łyżki) oleju z orzechów włoskich

- Do pełna olej z orzechów laskowych

Zamknąć butelkę, wstrząsnąć. I już J

Najlepiej zostawić na dobę, aby zadziałała synergia składników i zapach odrobinę się „zgryzł”.

Na rynku spotykane są dwa typy wanilii – rozpuszczalnej w wodzie i tłuszczach. Moja jest rozpuszczalna w wodzie, więc nie rozpuszcza się, tylko rozprasza w olejach, trzeba przed użyciem wstrząsnąć. Jeśli ma się problemy z przesuszoną, łuszczącą się  skórą dłoni, można zamienić wanilię na balsam peruwiański – olejek będzie miał podobny zapach, a balsam peruwiański jest super na podrażnioną skórę (jeśli nie ma się na niego uczulenia, bo jest jedną z bardziej alergogennych substancji)

Olejku ze względu na zawartość oleju tamanu nie polecam osobom zażywającym leki antykoagulacyjne.

sposób użycia: najszybciej po porannym prysznicu, na wilgotne ciało, przy okazji wykonując szybki masaż (minuta starczy!), który pomoże usprawnić krążenie krwi i limfatyczne, ważne i dla zdrowia i dla urody. przy tej technice nakładania zużywa się małe ilości olejku i nie ma problemu tłustej warstwy, można zaraz się ubierać. olejki eteryczne tu użyte działają pobudzająco, więc stosowany wieczorem może utrudniać zaśnięcie, chyba że o to nam chodzi;)
olejek grejpfrutowy jest potencjalnie fotouczulający, więc nie można stosować produktu przed seansem w solarium czy wyjazdem w tropiki
...........................................................................................................

Publikowane informacje mają jedynie charakter informacyjny i nie mogą zastępować konsultacji z lekarzem lub z farmaceutą. W żadnym razie nie wolno wykorzystywać ich do stawiania diagnozy lekarskiej w przypadku jakiejś choroby czy problemu zdrowotnego. W każdym przypadku należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Przedstawione przepisy nie mogą być wykorzystywane w celach komercyjnych.

  

#jesień #zimneręce #zimnedłonie #pieprz #wanilia #grejpfrut #aromaterapia #aromatherapy #oleofarm #olejekpichtowy #sapindesiberie #autumn #tamanu #pepperoil #aronia #olejzorzechówlaskowych #olejzorzechówwłoskich #huildepamplemousse #diy #mazidła #monaromazone

traumy

Pedofile nie chcą być już nazywani pedofilami, bo to sugeruje jakieś zboczenie, tylko „minor attracted” (zainteresowani nieletnimi). We Francji trwają prace nad ustawą obniżającą legalny wiek współżycia do 13 lat, a młodsze dzieci będą musiały wyraźnie i stanowczo zaprotestować, aby stosunek był uznany za gwałt. #gazetawyborcza recenzję książki o kazirodcy podsumowuje słowami „można się trochę podniecać”. W Szwecji śluby z dwunastolatkami są powszechnym zjawiskiem. Mogłabym n...apisać dużo więcej, ale to blog o aromaterapii, nie polityce, więc napiszę tylko, że na traumatyczne przeżycia z dzieciństwa pomagają kuracje z czystka (cistus ladaniferus), neroli (citrus aurantium) i kocanki (helichrysum italicum), a na obsesje seksualne mirra (commiphora myrrha) #trauma #pedofilia #aromaterapia #aromaterapiaenergetyczna #emotionaltrauma #aromatherapy #incest #kazirodztwo #czystek #kocanka #neroli #mirra

hydrolat kolendry z pomocą dla ognistych osób

🌶Uwielbiacie chilli?
🌶Dzień bez socialmediów to dzień stracony?
🌶Zdarzają wam się napady wilczego apetytu?

Popadanie ze skrajności w skrajność to wasza specjalność?;)
Ciągle odczuwacie pragnienie, obojętnie jak dużo wody wypijecie chce Wam się pić?
Macie problemy ze wzrokiem, częste zapalenia spojówek itp.?
Zdarzają wam się często zapalenia pęcherza?
Mimo zdrowych zębów macie nieświeży oddech?
Łatwo tracicie równowagę i byle drobiazg może Was zdenerwować?
Często macie uczucie wzdętego brzucha?
Wasze menstruacje są bardzo obfite i bolesne?
Te pozornie niezwiązane ze sobą sprawy wg Ajurwedy są objawem zbyt dużego ognia trawiennego, co często zdarza się osobom o dominacji doszy Pity.

Hydrolat destylowany z ziaren kolendry jest bardzo polecany takim osobom, można zrobić sobie kurację w lato 40-dniową, 1 łyżkę hydrolatu dodać do litra wody i popijać w ciągu dnia. (czym jest hydrolat i jakie są zalety hydrolaterapii można przeczytać tu http://homemadeadweny.blogspot.com/…/sylwester-z-psem-jak-m…
Kolendra była używana przez Hipokratesa do leczenia skurczów żołądka. W starożytnym Egipcie uważano, że czyni szczęśliwym i używano jej jako afrodyzjaku, te właściwości wspomniane są też w „Baśniach tysiąca i jednej nocy”. W Ameryce Łacińskiej i niektórych krajach karaibskich nazywa się ją cilantro, uznawano ją też rośliną prawdy i używano przy składaniu zeznań przez podejrzanych o dokonanie zbrodni 😉 szamani Majów wierzyli, że po masażu z kolendrą nie będą w stanie kłamać. W Maroku używano kolendry do egzorcyzmów, rytuałów wyganiania złych duchów, których obecność miała się przejawiać chronicznymi migrenami.
Kolendra działa:
- neurotonicznie i przeciwbólowo – pomaga na problemy z pamięcią, trudności z koncentracją, zawroty głowy, nerwowość, agresję, migreny, bóle zębów
- działa przeciwzapalnie na system oddechowy – kaszel palacza, afonia (utrata głosu), chroniczna chrypka
- rozkurczowo i przeciwzapalnie na układ mięśniowy – skurcze, skręcenia np. kostki związane z wysiłkiem sportowym
- kardiotonicznie i oczyszczająco krew – hemoroidy, żylaki, zapalenie żył, alkoholizm
- antybakteryjnie i wirusobójczo – wzmacnia system odpornościowy, wskazana przy chorobach autoimmunologicznych, opryszczce, różyczce - przeciwzapalnie i moczopędnie – zapalenie prostaty, zapalenia pęcherza chroniczne
- przywraca równowagę ognia trawiennego i oczyszcza – cukrzyca, wzdęty brzuch, biegunki, skurcze, nieświeży oddech, nadmierne pocenie, wrzody żołądka, napady wilczego głodu
Taką kurację 40-dniową warto też zrobić, jeśli chcecie skończyć z piciem alkoholu lub innymi używkami, wzmocnić wzrok. Tak jak wspomniałam na początku, jest idealna dla osób o dominacji Pity i pomaga łatwiej przetrwać gorący okres, zachowując jasny umysł, działać bez emocji, widzieć prawdę i rozwijać kreatywność. (za Lydia Bosson, Hydrolathérapie)

fiołkowa mgiełka zapachowa

 

Wiosna kojarzy mi się z szczypiorkiem, krokusami, hiacyntami i fiołkami. Na południu Europy o tej porze kwitną drzewa migdałowe i mimoza. Szczypiorkowego olejku eterycznego nie mam, chociaż widziałam w sprzedaży w dalekim świecie, może kiedyś się skuszę :D z hardkorowych zapachów mam czosnkowy i asafetydy :D.

 

Fiołek używano od wieków dla delikatnego i subtelnego zapachu, ale też w celach leczniczych – Rzymianie nosili wieńce fiołkowe które miały zapobiegać #migrenom, syrop fiołkowy pomagał złagodzić #kaszel. Działa wykrztuśnie, uspokajająco, pomaga w problemach z zasypianiem.

Kiedyś w Aroma Zone był naturalny ekstrakt z kwiatów fiołka, nadający się do spożywania, ale dawno go nie maL jest syntetyczny aromat, którego nawet nie chce mi się próbować. Jakby ktoś znalazł ekstrakt z kwiatów o naturalnym składzie i mocnym zapachu, niech mi da znać J

Łatwiej dostępny jest absolut z liści fiołka, który nie ma nic wspólnego z zapachem kwiatów, pachnie zielono, trawiaście, jak zgniecione zioła na łące, wielu osobom się nie podoba, ale ja uwielbiam ten zapach <3 .="" bardzo="" bo="" ca="" dnie="" do="" go="" i="" jest="" kompozycj="" niuansowania="" o:p="" oszcz="" perfumach="" stosowa="" ton="" trzeba="" u="" w="" ywany="" zdominuje="">

Działa przeciwzapalnie, zwłaszcza na problemy pulmonologiczne i urologiczne, reguluje ciśnienie krwi.

W pielęgnacji, łagodzi podrażnioną skórę, oczyszcza ją i działa tonizująco.

Nie stosować w czasie ciąży i u dzieci do lat 6.

Ja robiłam kiedyś taką mgiełkę zapachową, którą uwielbiałam wiosną

Mgiełka zapachowa

50 ml hydrolatu geranium z mazideł,

30 kropli ekstraktu aromatycznego poziomki,

30 kropli ekstraktu aromatycznego granatu,

 10 kropli zapach fiołka,

1 kropla absolutu z liści fiołka,

1 kropla olejku eterycznego mięty zielonej (mentha spicata)

 

książki moje ;)

dziś tylko szybkie pokazanie, na czym się opieram pisząc posty.

większość to Zeszyty Naukowe Aromaterapii Naukowej - mam o ciąży, pediatrii, opiece paliatywnej i refleksologii. Są pod redakcją Dominika Baudoux, belgijskiego farmaceuty, który zachwycił się olejkami eterycznymi, i zaczął je zgłębiać naukowo.

Mam też dwie książki Lydii Bosson, której nazwisko przewija się na blogu wielokrotnie. Ona oprócz wykresów chemicznych bada stronę energetyczną olejków eterycznych, jak wpływają na psychikę, emocje.. Jej przepisy są najlepsze na różnego rodzaju zaburzenia emocjonalne, psychiczne, leczenie traum, uzależnień.

Mam też książkę Daniele Festy "O leczeniu dzieci olejkami eterycznymi", dającą przystępne przepisy na powszechne u maluchów choroby i dolegliwości.

Mam też książkę o leczeniu zwierząt olejkami eterycznymi, i muszę przyznać, że na zapalenie kolana mojej Kluski pomogło lepiej niż leki zapisane przez weterynarza.

mam też książkę Brudów "Podstawy perfumerii", niestety skserowaną, więc jej tu nie pokazuję.

Wszystkie te książki są niestety po francusku, aromaterapia naukowa rozwija się w głównie w tym obszarze, w krajach anglosaskich jest preferowana bardziej intuicyjna odmiana aromaterapii.

a teraz zmykam na rower, i jeśli mój wosk do włosów wytrzyma ten wiatr, to wracam z przepisem na produkty do stylizacji włosów :)